La Asociación Española Contra el Cáncer promueve la campaña ¡No te quemes con el Sol! ¡Protégete!

Durante la jornada de hoy martes, 24 de julio, la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC), repartió información relacionada con la protección solar y los buenos hábitos saludables de cara al verano. La campaña ¡No te quemes con el Sol! ¡Protégete! Pretende concienciar a la ciudadanía de la importancia que tiene el cuidado en estas épocas estivales.

La concejal del área de Salud y Doctora en Pediatría Amada Trujillo Bencomo aseguró que “durante todo el año tenemos que tener hábitos de vida que sean beneficiosos para nuestra salud, pero en verano, al haber buen tiempo y mejores condiciones para las actividades al aire libre, tenemos la tendencia de dejar a un lado las necesarias precauciones que, no van más allá de una hidratación correcta, alimentación adaptada y protección del sol, sobre todo en horas de mediodía”.

Se han repartido dos folletos, uno en español y otro en inglés, ambos contemplan una serie de recomendaciones básicas de cara a estos meses de verano: beber agua con frecuencia, utilizar cremas de protección solar de factor elevado cuando se realice actividades al aire libre; aplicar dichas cremas cada dos horas; utilizar sombrillas, sombreros, gorras o camisetas cuando se esté en exposición directa al sol; no tomar el sol entre las 12 y las 16 horas, son las más perjudiciales, evitar la permanencia bajo el sol durante tiempos prolongados; utilizar gafas de sol para proteger los ojos en todo momento.